第四十二期索奈克想告诉你：

    很多学琴者想把八度弹的又响又快，其实这两个在你技巧不够过硬的情况下是冲突的，所以在练习你的八度音程重复或者音阶的时候，你先试着不要做那么响，或者说尽量轻一点，但是手指绝对要支撑好，在做动作的时候，当你的手被手指的弹簧弹起来的一霎那间，立刻就要放松。如果你有做到，那么这里有个高能方式，而且很多钢琴家都用它，那就是利用琴键的力反馈来抬起你的手指和手。 很简单，你必须慢练你的八度，并且不能响，然后弹下去后手不要立刻抬起来，觉得心里已经准备好了，这个时候稍微松驰一下，松弛速度要快点，你的手就被琴键抬起来了，这就是琴键的力反馈。

 下面你要做的就是➕以时日的练习，并且从慢速开始，每一个八度都找到这样的感觉。这种方法经常用于弹奏古典作品或者巴洛克时期作品的那种断连的跑动(non legatto)，也就是说那个音应该听起来很有颗粒感，而且很圆润的犹如珍珠般，似连非连的感觉。 其实，听听莫扎特的钢协，还有海顿的一些奏鸣曲，你就会发现那样的音色被大量的运用。 这个方式的好处就是 :你的手指砸下去，第一步， 第二步抬起来，第三步砸下另一个音。也就是说你要用3步才能到达另一个音， 而且中间的第二步抬起来实际上也是自己主动抬起来，那么也就意味着你做功了，所以会累，如果弹一整篇幅的八度，比如李斯特的第六首匈牙利狂想曲，然后你再弹很响，要能这样坚持到最后，并且速度很快，学会了上面说的这个方法，你的手是需要给下键的力量，而抬起来完全靠钢琴键的力反馈啊（蹦蹦床）然后你就节省了很多力气呀。 

最后说说那种犹如拉赫马尼诺夫在他的第六首小红帽图画练习曲中B段落的很多八度跳动，在你已经掌握了上述方法后怎样做到跳的准确呢？ 记住一个要领，当你的手弹完一个音后跳起来后，看准了下一个你要弹的和弦或八度，然后以弧度的方式降落下去，用加速度➕重力砸入那个音，并且用坚固手指的任力和琴键霎那间的力反馈将整个手抬起来，同时手腕放松，并且让你的手来掌控它的落点，而非手腕。

只要你很慢的练习并且去体会和掌握每一个音，然后用节拍器，一点一点的往上加速度，不久你就会发现你的这个段落已经automatic  的提速了，对于这首练习曲的八度和铉跳跃，还需要注意 练习的时候以两个八分音符为一组练习，而第二个不在重拍上的八分音符也是以手腕横向(或者以一个下弧线)方式并借用第一个八分音符重心的转移的力量来顺带出来的。