第三十四期索奈克会告诉你： 

想必大家都知道孩子学钢琴可以丰富感情，年轻人学钢琴可以培养气质，那么老年人你们知道吗？其实上了年纪学习钢琴并不容易，并没有什么目的，无非是找个精神寄托，保持愉悦的心情，让生活更有意思。那老人学习钢琴到底有什么好处呢？

　一、弹钢琴的时候要手脚眼耳心并用。老年人通过认真学习弹钢琴，可以有效提高双手之间的配合反应速度。长期的钢琴练习，会让老年人的心脏、四肢、和大脑等各个器官保持在一个合理又健康的平衡状态上。而据数据统计经常弹琴的老年人的身体健康水平也较不弹琴的老年人的健康水平要好。这说明了老年人学习弹钢琴事可以起到修身养性、益寿延年的作用。

　二、学琴首先要学会分辨每一个琴键对应的音色，这对老年人来说具备一定的难度，在辨认过程中老年人的耳朵得到了一定锻炼。另外，学琴的过程中也需要用到听觉系统去捕捉弹奏出来的旋律，这样能让老人的听觉得到有效的锻炼。

　三、学钢琴需要学习很多基本的音乐知识，像乐理、音调之类的。这些新的知识的学习能激发老年人脑细胞的活跃，延缓中老年人的记忆力衰退。所以很多国外老年人依靠学习钢琴来远离老年痴呆和记忆力衰退是很有科学依据的。

　四、老年人学习弹钢琴可谓是好处多多，学习弹钢琴可以陶冶自己的情操，徜徉在艺术的海洋里，可以令自己的身心得到愉悦，心胸更豁达开朗。学习弹钢琴是个慢性子活，可以帮助老年人修身养性。另外，老人在学琴过程中，可以跟同伴一起交流、切磋，无形间增加了彼此的接触，结交了一群固定的琴友，他们的生活就会不再寂寞、单调。

　　五、　老年人对知识的这种孜孜不倦的追求精神为青少年做出了榜样，会鼓舞青少年奋发向上，努力工作，不断进取。另外，老年人学琴还有一个不可忽视的作用，那就是对幼儿教育的影响。现在有很多离退休的老年人都担负着隔代抚养的重任，带起了还处于幼儿阶段的孙子孙女。他们学琴，可以为孩子营造一个艺术熏陶和学习的氛围，尽早培养孩子的音乐素质，为幼儿未来形成良好的综合素质打下坚实的基础。

温馨提醒：

对于老年让你弹钢琴，不能练琴时间太长了，长坐对老人身体不好，特别是颈椎不好的，可以间断练习钢琴，期间多出去活动活动。