第十九期索奈克会告诉你：

     关于视奏和背奏的讨论在论坛上是比较多的，观点各异。在平时练琴时是采取视奏还是背奏是比较有争议的。我想这个问题还是等到下一篇来讨论吧。我现在只谈平时以背奏为主的练琴方式。因为我自己也是这样练琴的，所以我来讲讲自己总结的经验。

      我想本文讨论一般成人学琴的背奏过程。对于机械记忆能力很强的人，比如孩子，或者是演奏天赋很高的人，他们对音乐的感受性和记忆模式是和普通乐感的成人有差异的。我不是这一类人，所以不清楚他们背奏方式。我只是记得自己刚开始学琴的时候手指记忆是非常强烈的，强烈到和乐谱记忆、键盘位置、手的动作这要素完全融合在一起。那种生动的记忆是现在做不到的。所以，学琴还是要从小抓起啊。

言归正传，就说我个人对背奏的体会。里面有几个概念：有意识记忆，就是大脑记住的具体的乐谱，可以是音符也可以是记住了键盘上具体的按键。手指记忆，即《基础钢琴练习法》中的finger memory，就是一连串手指动作的记忆，这种记忆就像武术运动员练一套拳，熟练到不需要经过大脑就可以打出来。

我总结的背奏分几个阶段：

第一个阶段是有意识记忆强，手指记忆弱的阶段。这一阶段一般在分手视奏比较熟练以后，合手练的时候我会想尽各种方法在谱子上找出规律和线索来记忆谱子。记住以后，控制手指弹出来。至于用什么方法记谱，这又是一个非常值得讨论的话题。我以后整理了再说吧。当整个曲子都背出来以后会比较有成就感。这个阶段手指记忆还不熟练，主要靠有意识记忆演奏，练习中产生错误主要是手指技术不熟练按错或者速度上达不到，大脑发出的指令其实是对的。如果给一个五线谱本，基本能把谱子默写出来。

第二个阶段是手指记忆加强，有意识记忆淡忘的阶段。通过第一阶段的反复练习，手指记忆越来越强。这时候，就开始不动脑子弹了，谱子开始淡忘。靠手指记忆演奏的篇幅越来越大，只有那些技术尚有难度的地方和比较关键的连接部靠有意识记忆，错误率略有上升。这时候上台演奏是比较好的，因为意识记忆和手指记忆基本一半一半，不容易出错。这时候已经不能完全默写曲子了。

我想大部分人到第二阶段要么就是扔掉弹新曲子了要么就是作为保留曲目继续练习。前者因为回课时是可以看谱子的，只要手指的技术达到，基本就不会弹错了，老师一说过了以后就不练了。而后者的练习，意识记忆会越来越淡，基本依赖手指记忆来弹曲子，到最后甚至完全依赖手指记忆。以我自己为例，高三的时候把肖邦#c小调圆舞曲弹出来了，因为喜欢后来经常弹。平时练的挺熟的，可一到弹给别人听，一紧张就总是弹错或者卡住。而且每次如果长时间不弹，都要找谱子出来对一下才能重新捡起来。那个中段的情况更糟糕，每次捡起来感觉像以前没弹过一样。现在我重新分析原因，是因为每次练习都是完全依赖手指记忆，而且人在一种很放松和舒服的状态进行的，手指记忆也是在那种状态下形成和使用的。一旦人进入另一种状态，比如紧张，手指记忆就容易被打断。而手指记忆的特点就是一连串动作是一个整体，一旦打断很难继续下去，也没法准确地倒回到上一个动作。这就造成卡壳，而且由于没有意识记忆的帮助，弹错时无法应对。所以有钢琴家指出“依赖手指记忆是危险的”。

最近，我在看完张仲权的《基础钢琴练习法》第二章17节以后，终于明白应该还有一个第三阶段。就是靠慢奏练习来恢复意识记忆。有几点作用，第一，慢奏以后打断了手指记忆的惯性，逼着你必须动脑子去想接下来要弹什么。第二，慢奏也可以看清自己的手在弹什么，让手指告诉大脑现在的乐谱是什么。几次练习以后，意识记忆就恢复了。第三，也是书中提到的，慢奏可以训练大脑超前思考，预见自己要弹的东西和可能错误地地方，避免错误的发生。以我最近的体会，通过慢奏恢复的有意识记忆和一开始形成的有意识记忆比较，又是一种新的感受。

所以平时练习应该较少地依赖手指记忆，尽可能练习有意识记忆，当然我的理解也不能没有手指记忆，重要的是你的有意识记忆必须能完全还原乐谱和手指动作。在这一前提下，才能准确地发挥手指记忆。

我现在背奏开始采用慢奏练习让自己的背奏进入第三阶段：有意识记忆和手指记忆双向加强。试了一段时间发现还是很有效果的，曲子的记忆更深刻了，演奏时的错误率大大下降。缺点是特别费脑子。我想这也是练琴的目的吧，积极动脑去演奏才能通过练琴使自己变得更聪慧（另外也可以预防老年痴呆:P）。这一方法，我现在也只试行了一个月，更多的细节和经验还在探索中。